बच्चों में गैस से राहत के लिए घरेलू उपचार

नवजात शिशु सबको प्यारे लगते हैं और इसलिए हम चाहते हैं कि वह हमेशा स्वस्थ रहें। मगर, गैस की समस्या लगभग हर नवजात शिशु को परेशान करती है। दरअसल नवजात शिशु अपने आहार के लिए पूर्णतः दूध पर ही निर्भर होता है। दूध पीने के दौरान अक्सर हवा भी पेट में चली जाती है। इसके साथ ही, दूध में मौजूद प्रोटीन और वसा को पचाने की प्रक्रिया के दौरान भी गैस बनती है। दबाव में आते ही बाहर निकलने की गैस की सामान्य प्रकृति होती है । गैस न निकल पाने की स्थिति में, शिशु पेट में दर्द या असहजता महसूस कर सकता है। जननम से जानिए, ऐसे कुछ खास घरेलू उपचारों के बारे में, हैं जो गैस की समस्या से राहत दिलाने में काफी प्रभावी हैं।

इस लेख में आप पढ़ेंगे

दूध पिलाते समय सही स्थिति में रहें

डकार करवाना याद रखें

बच्चे को अधिक रोने से रोकें

पेट की मालिश

ग्राइप वाटर

गर्म पानी से स्नान

दूध पिलाते समय सही स्थिति में रहें

स्तनपान कराने के दौरान, बच्चे के सिर और गर्दन को इस कोण पर रखें कि वे पेट से ऊपर रहें। यह सुनिश्चित करना है कि बच्चे ने पूरा निप्पल मुंह में लिया हुआ है और उसके दूध पीते वक्त उसके पेट में अधिक हवा नहीं जा रही है।

बच्चों में गैस से राहत के लिए घरेलू उपचार

डकार करवाना याद रखें

बच्चे को दूध पिलाते ही उसे अपने कंधे पर लेकर हथेली से हल्का-हल्का ठोकें। यदि बच्चा लम्बे समय तक दूध पी रहा है, तो बीच में विराम लेकर पहले डकार करवाएं और फिर दूध पिलाएं।

बच्चों में गैस से राहत के लिए घरेलू उपचार

बच्चे को अधिक रोने से रोकें

बच्चा जितना रोएगा, उतनी अधिक हवा अपने अन्दर निगलेगा। इसलिए बच्चे को रोने से रोकें। खिलौने की आवाज से या अन्य तरीके से ध्यान बंटाकर उसे रोने से रोकें।

बच्चों में गैस से राहत के लिए घरेलू उपचार

पेट की मालिश

बच्चों में गैस निर्माण को कम करने के लिए पेट मालिश एक शानदार तरीका है। बच्चे को पीठ के बल लेटाकर पेट पर हल्के हाथों से की गई मालिश बहुत लाभकारी होती है। यह गैस को स्थिर करते हुए पाचन तंत्र के जरिए बाहर निकालता है।

बच्चों में गैस से राहत के लिए घरेलू उपचार

ग्राइप वाटर

बच्चों में गैस और पेट की अन्य समस्याओं के लिए ग्राइप वाटर फायदेमंद विकल्प है। हालाँकि, किसी भी ग्राइप वाटर का इस्तेमाल करते हुए उसके पैकेट पर लिखे तत्वों की जांच कर लें। इस सम्बन्ध में अपने डॉक्टर की सलाह लेना बेहतर है।

बच्चों में गैस से राहत के लिए घरेलू उपचार

गर्म पानी से स्नान

बच्चे को पानी गर्म करके ही स्नान कराना चाहिए। पानी का तापमान बहुत अधिक नहीं होना चाहिए। यदि सरसों तेल की मालिश के बाद स्नान कराया जाय, तो यह और लाभकारी होता है।